地震发生时的情况十分复杂，抓住时机、冷静判断、迅速避震，是人们在地震中求生的关键所在。而处于不同的情况下的自救的方式又各不相同。

　　

    问：发生地震时如果恰巧在家里，或者夜里，该怎么办？

　　答：千万不能呆在床上或房间中央，窗户边不能躲，不结实的墙不能靠，破窗而逃更不可取。

飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处才是明智选择。千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。阳台、楼梯是楼房中拉力最弱的部位，容易断裂，电梯在地震时则会卡死、变形，而跳楼那是一种自杀。

　　夜间地震时，要争分夺秒向安全地方转移，不要因寻找物品和穿衣而耽误时间，如有可能，要立即拉断电源，关闭煤气，熄灭明灯。照明最好用手电筒，不要用火柴、蜡烛等明火。

　　

   问：地震时，在人比较多，缺少躲藏地方的时候，又该怎么逃生呢？

　　答：学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面。用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物待地震过后再有序地撤离。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。在商场、书店、展览馆等处，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。

　　

    问：如果被困在废墟里，怎样才能增加生还的几率？

　　答：这是最糟糕的情况，保持求生的欲望很重要。同时还要保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，哭喊、急躁和盲目行动都会大量消耗精力和体力。尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。